焗 烤 球芽甘藍 在 椰菜仔懶人煮法? 增肌減脂必備蔬菜 的影片資訊
註冊營養師曾欣欣分享如何烤焗椰菜仔或小椰菜,即使不懂廚藝也可以,20分鐘懶人方法即做好,絕對是攝取十字花科蔬菜最好方法之一。短片用烤焗方法,但亦可以跟隨切法之後,用鑊炒也可以。注意,椰菜仔學名為抱子甘...
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